Cornelia Savva

Cornelia guidar pass med stor omsorg, värme och tillåtelse. Hon är en yogalärare som brinner för rörelse, stillhet, yogisk filosofi och helhetshälsa, som sprider både lugn och lekfullhet i rummet. 

När behovet att sakta ner växte, blev meditationen starten på Cornelias spirituella resa. Efter bara veckor av regelbunden meditation väcktes nyfikenheten om yoga, som kom att ge värdefulla insikter, såsom att kultivera större medkänsla, både i relation till sig själv och omvärlden. Allt yogan gav väckte längtan att dela den med andra, så fler kan få möjligheten att upptäcka dess gynnsamma effekter. Hon utbildade sig till yogalärare 2017, i Rishikesh, Indien och har sedan dess undervisat kurser, workshops och retreat både nationellt och internationellt. 

Cornelia är utbildad RYT 500h+, med fördjupning i Hatha, Ashtanga och Vinyasa. Hon är också utbildad inom områdena mindfulness, meditation, transformerande ledarskap, healing, ekologi och dans. 

Med omfattande kunskap om rörelse och kroppens anatomi från många års studier som professionell dansare, föreslår Cornelia vad du kan tänka på i olika asanas. Alltid med uppmaning om att först och främst lyssna till din egen kropp. Hon tror att kombinationen av medveten rörelse med stillhet fördjupar upplevelsen på mattan, och att regelbundet möta sig själv i närvaro kan ge ringar på vattnet. 

Med Cornelia kan du yoga både i grupp och privata sessioner för att skräddarsy helt efter dig och dina behov. Hon undervisar i hatha, vinyasa, yinyoga, meditation, och fria rörelseuttryck, såsom somatisk embodiment och dansimprovisation. 

Varmt välkommen att delta, precis som du 

Mejl: corneliandriana.yoga@gmail.com

Instagram: @corneliandriana_yoga

Facebook: Cornelia Andriana Yoga